דוכיפת 31, מישר, ישראל
05246809090524680909
05073087570507308757
0772030694
תל אביב, ישראל
9 מציג תוצאה

יוגה

יוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני-רוחני שמקורם בתורות החשיבה ההינדיות. הכוונה במילה יוגה היא האיחוד בין המודעות והעצמי הרוחני. מצב בו החושים מתכנסים פנימה (לא מופרעים על ידי גירויים חיצוניים) ואין מחשבות המסיחות את תשומת הלב.

על פי פילוסופיית היוגה, היוגה היא היא מסע פיזי או מנטאלי ורוחני שמטרתו להרגיע את תנודות התודעה, ודרכו המתרגל מקבל כלים להתמודד עם הקשיים האישיים שלו, פיזיים או נפשיים.

היוגה מבקשת לתרום לאיזון הגוף והנפש ולמודעות והכרה עצמית.