ריו אביירטו – נהר פתוח (בתרגום חופשי) הינה גישה ייחודית לתנועה בקבוצה שפותחה בארגנטינה בשנות ה-60, והתרחבה לארצות רבות בעולם, ועשתה עליה לישראל בשנות ה- 90′.
ריו אביירטו משלב תנועה מונחית וריקוד חופשי, מוסיקה רבגונית ואיכותית, שימוש בקול, מגע, מדיטציה, דמיון מודרך והרפיה. החיבור בין גוף לנפש מוביל להתבוננות פנימית מפתיעה, מרגשת ומרתקת.
הפשטות והזרימה הטבעית בתוך מרחב מוגן מאפשרות לכל אחד ואחת לקבל מענה; ריו אביירטו מתאים לכל אדם בכל גיל, ללא צורך בכושר גופני מיוחד או בניסיון וכישורים קודמים.
ריו אביירטו היא שיטה גמישה ומתאימה ואפשרית לעבודה בקבוצות קטנות וגדולות, במסגרות קבועות וחד פעמיות ומאפשרת מתן מענה לשלל אוכלוסיות.
מטרות עיקריות
-
לגלות את העצמה הפנימית והפוטנציאל הטמונים בנו.
-
לנתב את הפוטנציאל לשרות החלומות האישיים שלנו.
-
לשחרר מתחים ומעצורים.
-
להתחבר לשמחה וחיוניות.
-
להרחיב את הרפרטואר התנועתי.
-
לפתח גמישות גופנית, מחשבתית רגשית וחברתית.
-
לתמוך בתהליכי גילוי וריפוי עצמי.
-
לשפר את התקשורת הבין-אישית.
-
לפתח יצירתיות
-
להרחיב את המודעות שלנו לגבי עצמנו ולגבי החיים בכלל.